Okçuluk Faaliyetlerimiz Başladı

Kütahya Zinde Gençlik ve Spor Kulübü olimpik okçuluk faaliyetlerine başladı. Antrenör Çetin Linç nezaretinde cumartesi günleri Dumlupınar Kapalı Spor Salonunda saat 13:00’te başlayan çalışmalarda okçuluk sporunun teorik ve pratik eğitimi veriliyor. Rûhen ve bedenen zinde bir nesil hedefleyen Kulübümüz, gençlerimizi okçuluk sporunun nimetlerinden istifade etmeye davet ediyor.

Okçuluk sporunun faydaları:

  • Adaptasyon ve motivasyonu güçlendirir. Dikkatli ve duyarlı olmayı sağlar.
  • Zorlukları yenmeyi öğretir.
  • Kişiye her zaman kendisini geliştirmeyi öğretir.
  • Başarıya ve kazanmaya konsantre eder.
  • Kişinin kendi öz güvenini yükseltir ve ön plana çıkartır.
  • Amaçlı, planlı, düzenli ve bilimsel çalışmayı öğretir
  • Sabretmeyi ve sabırlı çalışmayı öğretir.
  • Başarmak için ilk önce kendimizi aşmak gerektiğini öğretir. En iyi okçu kendisini yenendir.
  • Sürekli mücadeleyi, pes etmemeyi ve hiç yılmama yetisini kişiye kazandırır.
  • Kişinin zihinsel düşüncesiyle, fiziki hareketlerini olumlu yönde geliştirebileceğini öğretir.
  • Doğru nefes almayı sağlar; doğru nefes alırken daha fazla oksijenin beyne akın etmesiyle beynin verimli çalışmasına vesile olur.
  • Vücuda uzun süreli dayanıklılık kazandırır.
  • Kalbin dakikadaki atım sayısını düşürür ve kalbi kuvvetlendirir.
  • El-ayakların orantılı, doğru kullanılmasını sağlar. İnsana dik bir duruş temin ederek, hareketlerine esneklik ve zarafet kazandırır.
  • Kas ve kemik yapısının zaman içinde zayıflamasını engellemesi özelliği ve hormon üretimine katkısıyla en etkin yaşlanmayı önleyici etkendir.

okçuluk

 

gençlik, genel, spor

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir